Sauriez-vous choisir la fermeté de votre matelas ?

Découvrez les différents types de fermetés d’un matelas:

La fermeté de votre matelas correspond à la sensation de confort et de soutien que vous allez ressentir une fois allongé dessus. La fermeté de votre matelas définit non seulement le soutien qu’il vous apporte mais aussi la sensation de confort qu’il vous procure. Cette unen caractéristique importante à tenir en compte et celle-ci est essentiellec car elle peut générer des douleurs au dos

Saviez-vous qu'il existe trois types de fermetés?

Les voici:

• Souple: une fermeté souple est conseillée aux personnes ayant une petite morphologie. Votre matelas sera ainsi plutôt moelleux avec un soutien souple mais équilibré pour votre morphologie.
  
  
• Médium: une fermeté médium s’adresse davantage aux personnes ayant une morphologie de type moyenne. Au niveau du confort, comme du soutien, on sera sur du mi-ferme ou du medium.
  
  
• Ferme: une fermeté ferme offre un confort tonique et un soutien ferme. Ce soutien est recommandé aux personnes ayant une morphologie assez importante.

Il y a des nombreux critères à tenir en compte concernant la fermeté de votre matelas tels que votre morphologie, votre taille, votre poids mais aussi votre position de sommeil.

Selon ces différents critères, il vous sera conseillé de dormir sur un matelas en particulier.

Enfin la fermeté de votre matelas varie également selon le type de matériaux utilisé pour sa conception.

Comment choisir la fermeté de son matelas selon sa morphologie et sa position de sommeil.

Il y a de nombreux critères qui influent sur le choix de fermeté. Ces critères sont:
- votre morphologie
- votre position de sommeil

Concernant votre morphologie, si vous avez une taille comprise entre 1,50 m et 1,79 m, ainsi qu’un poids compris entre 50 kg et 69 kg, il est conseillé de vous orienter vers un matelas ayant une fermeté souple.

Si vous avez une taille entre 1,80 m et 1,89 m et un poids entre 70 kg et 89 kg, vous pouvez vous diriger vers une fermeté médium.

Si vous mesurez plus de 1,90 m et pesez plus de 90 kg, il est recommandé de vous tourner vers des matelas avec une fermeté ferme.

La position de sommeil influe également sur le type de matelas:

• Sur le dos, il est conseillé de choisir vers un matelas proposant une fermeté médium afin d’éviter les maux de dos pouvant être causés par un matelas trop souple ou trop ferme.
  
  
• Sur le ventre, orientez-vous vers un matelas qui pourra vous offrir un confort équilibré, à savoir un confort médium afin que les points de pression exercés par votre matelas soient correctement répartis.
  
  
• Sur le côté, il y a deux choix possible le confort souple ou médium selon vos préférences. Cela permettra de correctement combler les creux créés par votre corps durant le sommeil et ainsi de vous offrir un soutien parfaitement équilibré.